Selasa, 30 April 2019

Makanan Terbaik Untuk Sembuhkan Katarak


Makanan Terbaik Untuk Sembuhkan Katarak - Makanan berikut ini tidak hanya membantu mata terlihat cerah, namun terbukti mampu mencegah berbagai penyakit pada mata, salah satunya katarak. Gejala penyakit katarak biasanya diawali oleh penglihatan yang semakin kabur seperti sedang melihat asap dan menderita rabun jauh atau miopi dan ini terjadi dalam waktu singkat. Lalu apa sajakah makanan yang dimaksud? Simak ulasanya berikut ini.

1. Jus labu
Jus labu juga bisa dijadikan obat katarak. Kandungannya kaya akan vitamin A yang sangat baik untuk mata. Anda mungkin memerlukan blender dan banyak air untuk menjadikan labu benar-benar halus dan minumlah setiap satu hari sekali.

2. Jus wortel
Sudah banyak yang tahu bahwa manfaat wortel yang satu ini kaya vitamin A sehingga sangat baik mengobati mata, tidak terkecuali dengan penyakit katarak. Anda cukup mengonsumsi satu gelas jus wortel setiap hari dan buktikan bahwa katarak Anda semakin membaik.

3. Makan bayam
Bayam bukan hanya untuk tubuh yang ternutrisi, bayam juga sangat baik untuk mata. Bayam mengandung banyak karotenoid sehingga dapat membantu penyembuhan penyakit katarak. Anda bisa merebusnya sebentar dan makan seperti biasa. Cukup dua porsi per hari akan membantu penyembuhan penyakit.

4. Bawang putih
Ternyata makan bawang putih mentah-mentah akan membantu penyakit katarak. Hal ini karena bawang putih mengandung bahan antioksidan, antibiotik dan sangat baik dalam menyembuhkan penyakit. Anda cukup makan 2-3 siung bawang putih setiap harinya untuk mengurangi dan menyembuhkan katarak secara perlahan.

Nah, itulah diatas  beberapa makanan terbaik untuk sembuhkan penyakit mata katarak yang wajib anda coba. 

Jika cara-cara diatas sudah dilakukan namun belum juga ada hasilnya, tenang kami punya solusi tepat, efektif, aman, tanpa menimbulkan efek samping yakni dengan mengkonsumsi obat herbal Sehat Mata. Untuk info lebih lengkapnya mengenai khasiat dan manfaat sehat mata Klik Disini

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan ini semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda.







Kamis, 18 April 2019

Cara Diet Sehat Dan Cepat Tanpa Olahraga

Cara Diet Sehat Dan Cepat Tanpa Olahraga - Jika Anda sekarang mempunyai masalah dengan kelebihan berat badan, namun enggan untuk berolahraga. Berikut kami akan memberikan tips diet sehat dan cepat tanpa olahraga. 

Diet sehat alami dan cepat tanpa olahraga masih banyak yang meragukan hal itu, Apakah bisa hanya diet saja, sudah mampu menurunkan berat badan?. Topik tersebut menjadi pembahasan yang menarik di dunia kesehatan dan kecantikan saat ini.

Namun, para ahli telah mengemukakan dan membuktikan hal tersebut. Menurut penelitian mereka, seseorang bisa turun berat badan dengan melakukan kiat diet sehat alami untuk mendapatkan tubuh ideal tanpa harus berolahraga.

Cara Diet Sehat Dan Cepat Tanpa Olahraga

1. Banyak minum air putih
Air putih adalah salah satu komponen tubuh yang sangat penting. Konsumsi ideal orang dewasa terhadap air putih adalah dua liter setiap hari. Kekurangan air putih akan mengganggu sistem metabolisme. Dengan meminum air putih yang cukup setiap hari, metabolisme akan menjadi lancar sehingga berat badan akan menjadi lebih ideal.

2. Mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula
Karbohidrat dan gula merupakan zat yang memang dibutuhkan oleh tubuh. Akan tetapi, konsumi karbohidrat dan gula yang berlebih akan meningkatkan berat badan. Salah satu cara diet alami yaitu mengurangi konsumsi dua zat ini.

3. Mengganti asupan karbohidrat dengan karbohidrat kompleks
Umumnya, nasi yang dikonsumsi oleh masyarakat adalah nasi putih. Nasi putih mengandung lebih banyak karbohidrat. Nasi putih sebenarnya bisa diganti dengan nasi merah atau beras merah. Beras merah mengandung lebih banyak serat daripada karbohidrat. Hal ini dapat memperlama rasa kenyang setelah makan. Jelas, ini sangat cocok untuk program diet alami yang sedang dijalani.

4. Kurangi porsi makan
Mengatur pola makan adalah cara diet alami tanpa olahraga paling ampuh yang dapat dilakukan. Dalam sehari, kita harus lebih sedikit mengonsumsi kalori. Hal ini bertujuan agar kalori yang diserap tubuh cepat habis sehingga tubuh akan mengubah lemak menjadi energi. Lemak yang terbakar menjadi energi ini mampu menurunkan berat badan dan menjadikan badan menjadi langsing.

5. Meminum jeruk nipis
Jeruk nipis mengandung kadar vitamin C yang sangat tinggi. Vitamin C ini sangat baik untuk menghancurkan lemak dalam tubuh. Dalam program diet, dianjurkan mengonsumsi jeruk nipis setiap hari untuk memaksimalkan program diet tersebut. Selain berasal dari jeruk nipis, vitamin C juga dapat diperoleh dari beberapa sumber.

6. Tidur yang cukup dan teratur
Hormon ghrelin akan terus meningkat selama seseorang terjaga atau begadang. Hormon ini akan meningkatkan nafsu makan. Selain itu diperparah oleh hormon leptin yang juga bekerja saat seseorang terjaga. Hormon leptin ini justru akan menurunkan rasa kenyang sehingga seseorang kesulitan merasa kenyang. Seorang yang sedang dalam program diet alami tanpa olahraga haram hukumnya begadang.

Beberapa cara diet alami tanpa olahraga diatas dapat dilakukan untuk memperoleh berat badan yang ideal. Sekalipun tanpa olahraga, hasil dari diet ini juga cukup bagus. Sebelum melakukan program diet, hendaknya melakukan konsultasi terhadap pihak ahli untuk mengurangi kemungkinan risiko penyakit yang mungkin terjadi akibat diet tersebut. 


Terimakasih sudah berkunjung di blog kami, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda.



Baca juga:


Senin, 15 April 2019

Kenali Ciri-Ciri Paru-Paru Basah


Paru-paru basah atau pneumonia merupakan penyakit infeksi yang memicu peradangan di kantong udara atau alveoli di salh satu bagian paru-paru, atau bahkan keduanya. Paru-paru basah dapat disebabkan oleh serangan (infeksi) oleh virus, jamur, atau bakteri pada sistem pernapasan.

Masalahnya, jika penderita paru-paru basah tidak dirawat dengan baik, maka kondisi tubuh penderita bisa bertambah buruk dan akan semakin sulit disembuhkan.

Agar dapat memberikan perawatan sejak dini, ada baiknya mengenali karakteristik paru-paru basah berikut ini:

Gejala Paru Basah

Gejala paru-paru basah dapat bervariasi dari ringan hingga parah, tergantung pada jenis penyakit paru-paru basah yang Anda miliki, usia dan kesehatan Anda.

Ciri yang paling umum dari penyakit paru-paru basah yaitu:

  • Demam, yang mungkin ringan atau tinggi
  • Batuk (dengan beberapa paru-paru basah Anda mungkin batuk lendir kehijauan atau kuning, atau bahkan lendir berdarah)
  • Gemetaran
  • Sesak nafas, yang mungkin hanya terjadi ketika Anda meniki tangga

Karakteristik lain dari paru-paru basah meliputi:

  • Nyeri dada tajam atau menusuk yang memburuk ketika Anda mengambil napas dalam-dalam atau batuk
  • Sakit kepala
  • Berkeringat dan keringat berlebih
  • Kehilangan nafsu makan, energi rendah, dan kelelahan
  • Kebingungan, terutama pada orang yang lebih tua

Jenis paru-paru basah berdasarkan penyebab umum:

Berikut adalah jenis penyakit ini berdasarkan penyebab umum mereka.

1. Pneumonia karena mikroplasma
Meskipun mikroplasma tidak diklasifikasikan sebagai bakteri dan virus, organisme ini memiliki kedua sifat. Mikroplasma adalah agen terkecil yang menyebabkan penyakit paru-paru basah ringan yang biasanya menyerang anak-anak dan orang dewasa muda.

2. Pneumonia bakteri
Penyakit ini menyerang semua usia dan dapat berkembang setelah penyakit flu atau flu yang parah. Selain Streptococcus pneumoniae, bakteri menular lainnya adalah Legionella pneumophila dan Chlamydophila pneumonia. Bakteri pneumocystis jiroveci kadang-kadang dapat ditemukan pada orang dengan HIV / AIDS yang mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh pasien tidak dapat melawan infeksi.

3. Viral pneumonia
Dalam banyak kasus, infeksi virus pada sistem pernapasan dapat memicu penyakit ini dan sering menyerang anak-anak dan orang tua. Virus flu dapat memperparah kondisi pneumonia, terutama jika terjadi pada wanita hamil, orang dengan masalah jantung, dan paru-paru. Kondisi ini juga diperparah jika ada bakteri yang menyerang tubuh.

4. Jenis paru-paru basah lainnya
Jenis lain radang paru-paru sering menyerang sistem kekebalan tubuh host terganggu atau individu dengan penurunan kinerja sistem kekebalan tubuh. Jenis lain dari pneumonia adalah pneumonia pneumocystis carinii yang umumnya menyerang orang dengan human immunodeficiency virus atau HIV / AIDS dan tuberkulosis.

Cara Mencegah Paru-Paru Basah

Pencegahan penyakit ini dapat dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat. Misalnya dengan tidak merokok dan mengurangi konsumsi minuman beralkohol. Namun tidak hanya itu, masih ada tindakan pencegahan lain yang bisa diambil, yaitu:
  • Jagalah kebersihan untuk menangkal penyebaran kuman. Cuci tangan secara teratur untuk menghindari penularan kuman dari satu orang ke orang lain atau ke objek yang disentuh.
  • Buang jaringan atau alat pembersih lain yang memungkinkan kuman tumbuh dan menyerang mulut dan hidung manusia
  • Tutup mulut dan hidung Anda dengan sapu tangan saat bersin.
  • Konsultasikan dengan dokter Anda jika kesehatan Anda menurun karena gejala paru-paru basah. Segera konsultasikan kepada dokter Anda jika Anda mengalami gejala paru-paru basah, seperti nyeri dada, sering pusing, dan sesak nafas.
Itulah sekilas mengenai ciri-ciri paru-paru basah yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda. 


Terimakasih sudah berkunjung, semoga lekas sembuh!



Baca juga artikel lainya:


Selasa, 09 April 2019

Bahaya Leukimia Dan Cara Menyembuhkanya

Hallo, selamat datang kembali di blog kami www.artikelkesehatan08.blogspot.com. Pada kesempatam kali ini kami akan membahas tentang Bahaya Leukimia Dan Cara Menyembuhkanya, seperti apa mari kita simak ulasanya berikut ini.

Bahaya Leukimia Dan Cara Menyembuhkanya


Leukimia merupakan kanker yang menyerang sel darah dan sumsum tulang belakang, atau dikenal juga dengan kanker darah. Leukimia memengaruhi produksi dan fungsi leukosit atau sel darah putih dalam melawan infeksi, karena DNA darah mengalami kerusakan. Kondisi tidak normal tadi menyebabkan sumsum tulang belakang memroduksi sel darah putih secara berlebihan. Hal ini mengakibatkan penumpukan dalam sumsum tulang dan mengurangi jumlah sel darah yang sehat.

Faktor penyebab leukimia

1. Faktor Genetik
Kelainan yang bersifat turunan, misalnya Down Syndrome punya dampak negatif sebagai penyebab leukemia. Penderita Down Syndrome membuat peluang resiko terkena Leukemia bertambah besar.

Lebih lanjut, seseorang yang memiliki keluarga, orang tua atau saudara kandung yang mengidap leukemia, mengalami peningkatan risiko dua sampai empat kali kali lebih tinggi mengalami kondisi serupa.

Risiko tersebut lebih tinggi lagi jika leukemia tersebut dialami oleh saudara kembar. Jika si A didiagnosis dengan kanker darah, kembarannya pun berisiko tinggi terkena Leukemia (1 dari 5 anak kembar), terlebih jika penyakit tersebut dialami dalam tahun pertama kehidupan.

2. Faktor Lingkungan
Penyebab Leukemia selanjutnya yaitu faktor lingkungan. Paparan radiasi atau bahan kimia tertentu juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena Leukemia. Misalnya, paparan radiasi tinggi pada korban selamat bom atom Jepang, mengalami peningkatan risiko mengidap Leukemia jenis AML enam sampai delapan tahun setelah terpapar.

Kandungan bensol dalam bensin dan industri kimia juga memiliki kaitan terhadap meningkatnya resiko terkena beberapa jenis kanker darah. Bahkan, janin yang masih dalam kandungan pun dapat terserang penyakit ganas ini.

3. Gaya Hidup
Faktor-faktor yang terkait gaya hidup kayak merokok, obesitas, terlalu sering konsumsi alkohol, dan tinggi paparan sinar matahari merupakan salah satu penyebab Leukemia.

Beberapa studi juga menyebutkan bahwa wanita yang mengonsumsi alkohol berlebihan saat hamil, dapat mengalami peningkatan risiko memiliki bayi yang mengidap Leukemia. Diet tinggi antioksidan seperti buah dan sayuran dapat membantu mencegah kerusakan DNA akibat radikal bebas (polusi, asap rokok, dan sinar matahari).

Gejala Leukimia
  • Demam atau menggigil
  • Pembengkakan kelenjar getah bening, pembengkakan hati atau empedu
  • Rasa lelah dan lemah yang berkepanjangan
  • Infeksi sering terjadi dan bahkan parah
  • Berat badan turun meski tidak sedang diet
  • Mudah berdarah atau memar
  • Muncul bintik-bintik merah pada kulit
  • Mimisan yang berulang
  • Keringat berlebih, khususnya pada malam hari
  • Nyeri tulang
Cara Mengobatinya Leukimia

Setelah didiagnosis positif leukimia, dokter biasanya akan mendiskusikan langkah pengobatan yang tepat sesuai dengan usia, kondisi kesehatan, serta jenis stadium kanker yang diidap penderita. 

Tujuan dari pengobatan leukimia merupakan untuk menghancurkan sel-sel kanker dan memungkinkan produksi sel darah yang normal di sumsum tulang. Adapun beberapa metode pengobatan yang umumnya dianjurkan untuk penyakit ini antara lain seperti kemoterapi, radioterapi, transplantasi sel induk atau stem cell, terapi terfokus, terapi biologis, hingga terapi khusus dan pengamatan bagi pasien leukimia limfatik kronis.

Sedangkan untuk menangani gejala-gejala yang muncul akibat leukimia, dokter juga akan memberikan obat-obatan yang harus dipatuhi oleh pasien. Selain itu, pasien disarankan untuk mengkonsumsi menu sehat serta berolahraga secara teratur untuk membantu mengontrol gejala yang muncul.

Apabila anda membutuhkan pengobatan herbal untuk penyakit leukimia, kami merekomendasikan kepada Anda QnC Jelly Gamat. QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal multikhasiat yang ampuh mampu mengobati berbagai macam penyakit kronis maupun non kronis, termasuk penyakit leukimia hingga tuntas sampai sembuh total. Untuk info lebih lengkapnya mengenai khasiat dan manfaat QnC Jelly Gamat KLIK DISINI

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda. Terimakasih sudah berkunjung, salam sehat !


Penyebab Bau Mulut Dan Cara Mencegahnya

Penyebab Bau Mulut Dan Cara Mencegahnya - Napas tak sedap atau bau mulut, tentu saja sesuatu yang memalukan. Bau mulut juga bisa menunju...